About Jeanette Niehof

This author has not yet filled in any details.
So far Jeanette Niehof has created 45 blog entries.

SJU STEG OM HUR DU KAN PÅVERKA DITT LIV

I detta blogginlägg får du sju steg om hur du kan påverka ditt liv i 2018.   Hur ofta har du börjat ett år med nyårslöfte och hållit det bara några få dagar eller veckor? Du är inte ensam, de flesta gör det upprepade gånger för att sedan bestämma sig att målsättning inte är något [...]

2017-12-20T13:28:24+00:00

FREJA

Hej! Den här bloggen handlar om Freja *   Jag skrev ett kapitel om Freja i boken Casusbok EMDR ” . Boken är skriven på nederländska. Freja är en kvinna i 30-års åldern med två förskolebarn. Hon kommer till mig för att hon är överviktig, nedstämd och inte trivs i relationen med partnern. I anamnessamtal [...]

2017-12-20T13:28:24+00:00

FERTILITET

Hej! I detta blogginlägg är det Fertilitetscoachen Susanne Andersson som skriver om hur ett sexuellt trauma kan påverka din fertilitet. En del av mina klienter har fertilitetsproblem och har frågat mig om det finns ett samband. Experten får nu ordet. Hur påverkar sexuella trauman fertiliteten? För att reproduktionen skall fungera behövs förenklat ägg, spermie, livmoder [...]

2017-12-20T13:28:24+00:00

SKAM

Hej Detta blogginlägg handlar om skam. När kände du sist skam? Skam är en intensivt smärtsam tanke att det är fel på mig och att jag därför inte är värd att accepteras och älskas. De flesta människor känner igen det för att skam är en universell känsla, något vi alla upplever i varierande grad. Vi [...]

2017-12-20T13:28:25+00:00

#METOO

Hej! Detta blogginlägg handlar om #METOO   Vi är inne i en ny tid. Många skådespelerskor har anklagat en filmproducent som har våldtagit och sexuellt trakasserat många kvinnor under decennier. Den 5 oktober skrev New York Times om det och den 15 oktober skriver skådespelaren Alyssa Milano på Twitter "Om alla kvinnor som har blivit [...]

2017-12-20T13:28:25+00:00

Skam

Välkommen till en självstudiekurs om skam! Vågar du titta på din skam? I kursen lär du dig att transformera skam till självmedkänsla och mod. Om din skam får komma fram ur ditt mörkaste inre, ut i ljuset, kan du omvandla den och läka dina sår och bygga relationer. De flesta kvinnor som [...]

2018-03-05T10:58:40+00:00

ELIN

Hej! I denna blogg är det Elin * en av mina klienter som ska ha ordet. Jag är en kvinna i 30-års ålder som under min uppväxt blev utsatt för sexuella övergrepp. I hot om att min familj och andra skulle skadas om jag inte fogade mig tvingades jag under flera år se övergrepp av [...]

2017-12-20T13:28:25+00:00

Bearbetningskurs

Bearbetningskurs Forskning har visat att strukturellt skrivande om traumatiska upplevelser och känslor är ett kraftfullt sätt att bearbeta trauman. Därför har jag utvecklad en fem veckors kurs i bearbetning av sexuella trauman genom skrivuppgifter för dig som vill bearbeta dina trauma i din egen tid, i din egen takt, för ett lågt [...]

2017-12-20T13:28:29+00:00

FÖRLÅTELSE 2

Hej!   Den här bloggen handlar om sju missuppfattningar kring förlåtelse.   Förlåtelse är ett viktigt ämne, det finns mycket att säga om det och därför delar jag det upp i tre delar. Den första handlar om skiftet som sker med förlåtelse, den andra delen (detta blogginlägg) handlar om missuppfattningar kring förlåtelse och den sista [...]

2017-12-20T13:28:30+00:00