FRÅN TRAUMA TILL KRAFT Forskning har visat att strukturellt skrivande om traumatiska upplevelser och känslor är ett kraftfullt sätt att bearbeta trauman. Därför har jag utvecklat en nio veckors kurs i bearbetning [...]

Insikt och Förståelse En självstudiekurs för att få insikt och förståelse om hur ett sexuellt trauma har påverkat ditt liv. Vi behöver förstå hur ett sexuellt trauma har påverkat oss för att [...]

Välkommen till en självstudiekurs om skam! Vågar du titta på din skam? I kursen lär du dig att transformera skam till självmedkänsla och mod. Om din skam får komma fram ur ditt [...]

FRÅN TRAUMA TILL KRAFT Online behandlingskurser, vänder sig till dig som har haft ett, eller flera (sexuella) trauman. Kurser är för dig som vill komma vidare i ditt liv, lämna det förflutna [...]

Självmedkänsla I denna kurs arbetar vi vidare på att du blir hel. Kursen är en påbyggnad efter bearbetningen och frigörelsen från kursen Frigörelse från skam, men det går även bra att läsa kursen Självmedkänsla separat, [...]

Detta säger kunder om  'Från trauma till kraft' kursen: Så tacksam för denna teknik. Kraftfull i sin enkelhet. Det fria skrivandet ger utdelning om och om igen… Sedan känner jag väldigt starkt [...]