FRÅN TRAUMA TILL KRAFT

FRÅN TRAUMA TILL KRAFT Forskning har visat att strukturellt skrivande om traumatiska upplevelser och känslor är ett kraftfullt sätt att bearbeta trauman. Därför har jag utvecklat en nio veckors kurs i bearbetning av (sexuella) trauman genom skrivuppgifter, övningar, information och guidade meditationer för dig som vill bearbeta dina trauma i din egen [...]

2020-11-07T11:16:30+00:00

INSIKT OCH FÖRSTÅELSE, GRATIS KURS

Insikt och Förståelse En självstudiekurs för att få insikt och förståelse om hur ett sexuellt trauma har påverkat ditt liv. Vi behöver förstå hur ett sexuellt trauma har påverkat oss för att kunna komma vidare i läkningsprocessen. Utan förståelse ingen läkning. Det är inte lätt att förstå hur ett sexuellt trauma har [...]

2020-02-21T12:45:43+00:00

SJÄLVMEDKÄNSLA

Självmedkänsla I denna kurs arbetar vi vidare på att du blir hel. Kursen är en påbyggnad efter bearbetningen och frigörelsen från kursen Frigörelse från skam, men det går även bra att läsa kursen Självmedkänsla separat, som fristående kurs. I kursen lär du dig att acceptera dig själv som du är. Du som unik person. Du får vara [...]

2020-03-26T12:33:44+00:00
Go to Top