Min blogg2017-12-20T13:28:23+00:00

2019

Hej!   Hoppas att 2019 har börjat bra för dig! Jag önskar att 2019 blir ett år där du kan rikta in dig på positiva saker och att du få mer lugn och glädje i [...]

MINDFULNESS

Detta blogginlägg är en i en serie av 7 bloggar kring posttraumatisk stress och hälsa. För att återhämta dig från PTSD är traumabearbetning det viktigaste, samtidigt som du kan påverka din stressnivå genom din livsstil. [...]

DOFTER

Detta blogginlägg är en i en serie av 7 bloggar kring posttraumatisk stress och hälsa. För att återhämta dig från PTSD är traumabearbetning det viktigaste, samtidigt som du kan påverka din stressnivå genom din livsstil. [...]

IDA

Ett år efter #MeToo   MeToo var säkert bra för alla men inte för mig MeToo var säkert bra för alla, men inte för mig säger Ida* på ett gruppmöte i Det Röda Tältet. En [...]

JOHANNA

Dagens avsnitt handlar om Johanna, en ung kvinna i tjugoårsåldern. När hennes syster ringde till mig hade hon några dagar innan gjort ett självmordsförsök.  Systern undrade om jag skulle kunna träffa Johanna för traumabearbetning. Johanna [...]